건강검진은 우리 건강을 관리하고 질병을 조기에 발견하는 데 있어 중요한 역할을 하는데요, 하지만 검진 전에 몇 가지 주의사항을 준수하는 것은 더욱 정확하고 효과적인 결과를 얻는 데 큰 차이를 만들 수 있습니다. 건강검진 전에 꼭 알아두어야 할 주의사항 다섯가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
전날 저녁부터 금식하기
- 최소8시간 이상 공복을 유지해야 합니다. 만약 오전 검진이라면 전날 저녁 9시부터 공복을 유지하는 것이 좋습니다. 밤 10시부터는 물은 물론 정확한 검진을 위해선 담배, 껌, 은단도 금해야 합니다.
복용 약 투약 가부 확인
- 당뇨병 약은 전날 저녁과 검사 당일에는 공복 저혈당 쇼크가 올 수 있어 투약하지 않으며, 고혈압 환자의 경우 처방약을 검진 병원에 확인 요청 후 투약 가능하다면 검진 당일 아침 6시 복용이 좋습니다.
수면 내시경 시 젤 네일 제거
- 맨 손톱을 가리는 젤 네일 시술을 받았을 경우, 수면 내시경에 제한이 될 수 있습니다. 이유는 손톱에 부착해야 하는 산소포화도 측정기가 제대로 측정하지 못하기 때문입니다.
과식&음주 피하기
- 점심에 과식 시 검진 당일에도 음식물이 위 속에 남아 있거나 혈당, 중성지방이 높게 나올 수 있습니다. 알코올 섭취 중성지방과 간 수치 등이 높아져 검질결화가 부정확해질 수 있습니다. (TIP-검진 전 2~3일 정도는 과음하지 않고, 전날에는 금주하는 것이 좋음)
생리기간 피하기&임신가능성 체크
- 생리기간 때 부과 검사와 소변 검사 시 어려움이 있습니다. 임신 중이거나 임신 가능성이 있는 분은 방사선 관련 검사를 받을 수 없으므로 미리 병원에 말해야 합니다.
결론
건강검진 전에는 몇가지 간단한 주의사항을 준수함으로써 정확하고 신뢰할 수 있는 결과를 얻을 수 있습니다. 이를 준수함으로써 건강검진의 효과를 극대화하고 당신의 건강을 보호할 수 있습니다. 검진 전 반드시 의사와 상의하고 지시에 따르는 것이 중요합니다. 건강한 삶을 유지하기 위해선 건강검진은 우리 건강을 지키는 첫걸음입니다.