다이어트를 결심했지만 무엇을 준비해야 할지 막막하다면? 이번엔 쿠팡에서 구매할 수 있는 살 뺄 때 좋은 쿠팡 추천템에 대해 소개하려고 합니다. 물론 다이어트엔 운동과 식단이 함께 병행되어야 하는게 당연하지만, 다이어트 초보자분들을 위한 살 빼는 것을 도와줄 아이템들을 간단히 정리해보았습니다.
살 뺄 때 좋은 쿠팡 추천템
1. 푸드올로지 콜레올로지 컷 PRO
- 쿠팡, 올리브영 다이어트템 1위에 빛나는 빨간통! 소녀시대 서현과 신봉선, 퀸와사비 등 여자연예인들이 먹고 몸매관리한다고 유명한 아이템
2. 시그니처벨 맛있는 도시락 6종 세트
- 맛과 양은 물론 낮은 칼로리로 부담 없이 먹을 수 있는 맛있는 도시락으로 건강하게 다이어트 하기 좋은 도시락
3. 발란스핏 EMS 슬림 마사지기
- 한번 착용으로 20분만에 6시간 운동 효과를 볼 수 있다는 뱃살에 효과적인 초간단 홈트레이닝 아이템
4. 닥터유 한입쏙 단백질바
- 씹히는 견과류가 들어있어 포만감과 더불어 원하는대로 단백질 섭취량 조절이 가능 하지만 많이먹게 되면 오히려 살이 찌게 되니, 입이 심심할때만 소량 섭취 할것을 권장
5. 곰곰 반숙란 20구
- 국내산 계란으로 겉은 부드럽고 속은 촉촉해서 부담없이 하나씩 꺼내 먹기 좋다. 계란은 단백질 흡수가 빠르고 건강한 다이어트 식품
6. 푸드올로지 콜레올로지 컷팅 젤리
- 요즘 핫한 저당젤리, 입이 심심할 땐 이 빨간젤리로 포만감까지 한번에 채워줄 수 있다.
7. 오짐 2in1 실내 줄넘기
- 유무선 모두 사용 가능으로 실내에서도 줄 걸림 없이 줄넘기 운동을 할 수 있다.
정리
다이어트는 운동과 식단 생활습관 이 삼박자가 맞아야 성공할 수 있는데요, 하지만 다이어트를 무조건 너무 제한적으로 하는 것도 장기적으로 봤을 땐 좋지 않답니다. 극단적인 다이어트 보다는 꾸준하고 길게 장기적으로 계획을 잡고 시작하는 것이 좋습니다. 위에 소개한 아이템들로 무리하지 않는 건강한 다이어트를 했으면 하는 바램입니다.