건강과 생활

2025년 하반기는 전국 각지에서 다양한 주류 축제가 열리며, 애주가들과 미식가들의 큰 관심을 모으고 있습니다. 와인, 위스키, 전통주, 수제맥주 등 다양한 술을 한자리에서 체험하고 즐길 수 있는 기회인 만큼, 이번 글에서는 각 지역에서 열리는 대표적인 7개의 술 축제에 대해 소개해 보려 합니다. 2025년 하반기 술 축제 일정 1.서울바앤 스피릿쇼 장소 : 코엑스 일정 : 7월 25일 … 더 읽기

더위를 먹는다는 것은 단순히 더운 날 기운이 빠지는 수준이 아닌, 탈진, 열사병 등으로 이어질 수 있는 위험한 상태입니다. 증상으로는 두통, 어지럼증, 구토, 집중력 저하 등이 나타날 수 있는데요, 더위를 먹었을 때 하면 안되는 행동에 대해 알아보고, 그 위험성에 대해서도 살펴보도록 하겠습니다. 더위 먹었을 때 하면 안되는 행동 1. 찬물 샤워 더위를 식히기 위해 찬물로 바로 … 더 읽기

최근 기승을 부리는 곤충인 러브버그 짝짓기한 채 날아다니는 독특한 습성으로 인해 사랑의 상징처럼 여겨지기도 하지만, 동시에 일부 지역에서는 너무 많은 개체수로 인해 불편한 존재로 인식되기도 합니다. 러브버그는 무엇이며, 어디서 왔는지, 왜 붙어다니는건지, 과연 익충인지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 러브버그란? 붉은등우단털파리 – 파리목, 털파리과로 불리는 곤충입니다. 러브버그는 어디서 왔을까? 중남미와 미국 남부 지역에 서식하는 종 고온 다습한 … 더 읽기

근육을 키우고 몸을 단련하는 것은 단순히 무거운 중량을 드는 것만으론 이뤄지지 않습니다. 수많은 사람들이 웨이트 트레이닝을 시작하지만, 체계적인 원칙 없이 운동을 하다 보면 원하는 결과에 도달하지 못하고 쉽게 포기하게 됩니다. 그렇다면 근성장에 효과적인 5가지 운동 법칙에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 근성장을 위한 5가지 운동 법칙 1. 점진적 과부하 훈련 초기부터 무게와 반복수를 꾸준히 늘리는 것에 집중해야 … 더 읽기

취업 경쟁이 치열해지면서, 대학생들은 학업뿐만 아니라 다양한 방법으로 자신만의 경쟁력을 키우려고 노력하고 있습니다. 그중 하나가 바로 자격증 취득인데요, 자격증은 특정 분야에 대한 전문성과 실무 능력을 객관적으로 증명할 수 있는 수단으로, 기업에서도 이를 중요한 평가 요소로 삼고 있습니다. 그렇다면 취업률이 높은 자격증은 어떤것들이 있는지 알아보겠습니다. 취업률 높은 자격증들 1. 이공계 자격증 취업률 에너지관리산업기사 : 취업률 79.4% … 더 읽기

2025년 7월 전 국민을 대상으로 최소 15만원 에서 최대 50만원 까지의 민생 지원금을 지급하기로 발표가 됐습니다. 사람들은 이 지원금을 어디에서 사용할 수 있는지에 대해 큰 관심을 갖고 있을 텐데요, 이에 따라 사용 가능한 장소와 제한 사항에 대해 간단히 알아보도록 하겠습니다. 민생 지원금 사용 가능한 곳은? 전통시장 동네 슈퍼 / 마트 음식점 미용실 병원 / 약국 … 더 읽기

최근 경제 불안과 소비 위축이 지속되는 가운데, 정부는 내수 활성화와 국민 생활 안정을 위해 전 국민 민생회복 소비쿠폰을 도입했습니다. 이는 코로나19 이후 지속된 경기 침체와 물가 상승 등으로 위축된 국민들의 소비 여력을 회복하고, 동시에 소상공인 및 자영업자들의 매출 증대를 도모하려는 정책적 일환입니다. 그렇다면 지급 금액은 어떻게 되는지 살펴보도록 하겠습니다. 민생회복 소비쿠폰 2025년 6월 19일 국무회의에서 … 더 읽기

운동을 시작하는 초보자 분들이라면 혼자 헬스장을 가는 것이 힘든 일이기도 합니다. 고가의 PT비용, 타 운동 또한 1:1 레슨을 받게되면 금액적으로 부담이 될수밖에 없는데요, 이러한 시민들의 부담을 줄이기 위해 서울시는 운동비를 50%까지 지원하는 제도를 도입했는데요, 어떻게 지원을 받을 수 있는지 살펴보도록 하겠습니다. 서울시민 운동비 최대50% 지원 1. 서울시 취미지원 사업 신규회원을 위한 특별한 지원사업으로 3개월 동안 … 더 읽기

이재명 정부가 들어서자 대형마트 의무휴업일을 공휴일 중에서 의무 지정 하도록 하는 유통산업발전법 개정이 추진 되고 있습니다. 이재명 정부는 전통시장과 골목상권 보호를 명분으로 대형마트 공휴일 의무휴업 제도를 운영해왔는데요, 그렇다면 대형마트 의무휴업일이 어떻게 바뀌게 될지 살펴보도록 하겠습니다. 대형마트 의무휴업일 변경 1. 대형마트 의무휴업일 공휴일 지정 의무화 평일로 지정할 수 있었던 대형마트 의무휴업일을 다시 공휴일로 지정하도록 하는 개정안을 … 더 읽기

청년층은 한 사회의 미래를 이끌어 갈 중요한 세대인데요, 그러나 최근 청년들은 고용 불안, 주거 문제 등 다양한 사회경제적 어려움에 직면해 있습니다. 이에 따라 정부는 청년들의 자립을 돕고 삶의 질을 향상시키기 위한 다양한 정책을 추진하고 있는데요, 그렇다면 25년 6월부터 적용되는 청년 지원금에 대한 혜택을 살펴보도록 하겠습니다. 청년지원금 혜택 1. 서울 청년 월세지원 신청기간 : 2025년 6월 … 더 읽기